首先，让我们来看看老人口中的月子病究竟是怎么回事儿？
所谓的月子病是我国民间的一种说法，具体症状包括腰腿痛、关节痛、头疼、牙齿松动、怕冷水等。其实，有些是因为喂养和睡姿不当、膳食营养不合理等原因造成的，而有些是随着年龄的增长，人们患上各种慢性病的机会也越来越多，有些疾病或不适往往被解释成当年坐月子不注意造成的。
产后指尖疼也是“月子病”的一种。尽管不同的新妈妈对产后指尖痛的感觉描述可能有所不同，但产后之间疼一般有以下几种可能。
雷诺氏综合征。这是血管神经功能紊乱导致的肢端小动脉痉挛性疾病，即指尖缺血导致的疼痛，与新妈妈在哺乳后出现的乳头发白、疼痛现象很相似。
腕管综合征。有些新妈妈在产后手部还处于水肿状态，这会压迫腕管内的正中神经，从而导致疼痛。
炎症。新妈妈在坐月子期间，体内的雌激素、孕激素还没有恢复到正常水平，手指关节的韧带还很松弛，重复抱孩子、喂奶等单一动作会诱发无菌性炎症，导致指尖痛。
风湿旧症。如果新妈妈本身就有风湿等疾病，加上体内激素水平的变化，就会导致风湿等疾病复发，让新妈妈指尖疼痛。
产后指尖痛可以通过补充维生素B12和钙来缓解，新妈妈可以适当多吃一些瘦肉、鱼虾、奶制品等。同时也要避免过度劳累，减少手部活动。母乳喂养的新妈妈可以采用侧卧喂奶的姿势,减轻疲劳感；人工喂养的新妈妈可以多休息一下，让新爸爸或其他家人来帮忙喂奶。
